55net Blogue - Un blogue pour les retraités et les pré-retraités

Il n’y a pas à dire, le tourisme de proximité a la cote. De quoi s’agit-il? Tout simplement de partir à la rencontre de villes et régions facilement accessibles de chez soi, et d’y faire des découvertes exceptionnelles et souvent insoupçonnées. Avec votre guide Ulysse en mains vous aurez, pour l’été qui approche, tous les conseils et tuyaux pour maximiser vos quelques jours ou quelques semaines de congé et en profiter à prix abordables.

Nul besoin de partir à des milliers de kilomètres pour faire de grandes découvertes, vous amuser et vous détendre. En ville ou à la campagne, au grand air ou dans un musée, vous découvrirez au Québec, dans ses provinces canadiennes voisines et en Nouvelle-Angleterre une foule d’attraits en tous genres pour vous permettre de décrocher et d’en profiter avec plaisir sans dépenser une fortune. Un week-end à Boston ou à Québec, du camping en Mauricie ou dans le Maine, une escapade d’une journée sur la route des cidres des Cantons-de-l’Est ou la route des vins en Ontario? Ce ne sont pas les idées qui manquent!

Avec leurs milliers de suggestions d’activités, de sorties et de bonnes adresses, les guides Ulysse contiennent toutes les clés pour vivre des vacances aussi agréables que mémorables. Que vous soyez seul, en couple, entre amis ou en famille, que vous décidiez de faire un tour du monde à Montréal ou le tour de la Gaspésie, Ulysse a un guide pour vous accompagner et vous fournir les meilleures suggestions possible. Guides touristiques sur le Québec, sur le nord-est des États-Unis ou sur les provinces atlantiques du Canada, guides de randonnées pédestre, de vélo ou de kayak, circuits patrimoniaux ou gourmands; la collection Ulysse vous fourni des outils essentiels remplis de judicieuses suggestions pour optimiser votre budget vacances et gagner du temps précieux.

Cet été, que vous ayez envie de redécouvrir votre ville, votre région, les belles routes du Québec ou les provinces et états voisins, Ulysse a un guide pour vous! Ils sont disponibles chez Ulysse, La Librairie du Voyage, et dans toutes les bonnes librairies.

Pour en savoir plus , vous pouvez consulter le guide Ulysse, la plus vaste librairie de voyage en ligne au pays.

Nous avons reçus la présente invitation s’adressant aux ainés pour diffusion de la part du Centre de recherche et d’expertise en gérontologie sociale (CREGÉS) :

Le Centre de recherche et d’expertise en gérontologie sociale (CREGÉS) et le chercheur Ignace Olazabal ont le plaisir de vous inviter au débat public et au lancement du livre Que sont les Baby-boomers devenus? Aspects sociaux d’une génération vieillissante, paru aux Éditions Nota bene. L’événement se déroulera le jeudi 21 mai au Centre Saint-Pierre situé au 1212 rue Panet, de 13h30 à 19h. Un cocktail sera servi à 17h dans le cadre du lancement du livre.

Vous êtes priés de confirmer votre présence avant le 14 mai en nous écrivant à l’adresse suivante : veronique.covanti.cvd@ssss.gouv.qc.ca

Que sont les Baby-boomers devenus? Aspects sociaux d

Lorsqu’il est question de réserver des billets de spectacle ou pour un évènement, l’internet est de loin la méthode la plus simple et efficace. Les différents site de réservation de billet de spectacle et d’énènements en ligne offrent l’avantage de pouvoir acheter des billets de spectacles dans la plupart des salles sans avoir à se déplacer.

En quelques clics de souris, voilà les billets sont réserver et de plus on retrouve de l’information sur d’autres spectacles et évènements sans avoir à se déplacer jusqu’à la billeterie. Que se soit pour des billets de hockey, pour une pièce de théatre, un spectacle de musique ou même l’opéra, voici quelques sites qui vous permettent de faire des réservations de billets de spectacle en ligne :

Réservation de Billets de Spectacle Via Admission
www.admission.com

Réservation de billets de spectacle en ligne de TickerMaster
www.ticketmaster.com

Réservation de billets de spectacle à Québec
http://www.billetech.com/

Réservation via ticketpro pour évènements dans le Canada
http://www.ticketpro.ca/

Billets de Spectacle en ligne sur le site de la Place des Arts de Montréal
http://www.pda.qc.ca/

Acheter un Billet en ligne pour l’Opéra de Montréal
http://www.operademontreal.com/pages/achetez/index.php?s=3

Billets de concerts en ligne pour l’ Orchestre symphonique de Montréal ( OSM )
http://www.osm.ca/

Achat de billets de Théatre pour le Théatre du nouveau Monde ( TNM )
http://www.tnm.qc.ca/billetterie/

Réservation de billets de spéctacle au Théatre du Rideau Vert
https://billets.rideauvert.qc.ca/

De plus en plus de gens que je connais sont touchés par le diabete et plus particulierement le diabete de type 2 qui touchent les personnes de 40 ans et plus, donc les retraités, catégorie de personnes a laquelle j’appartient. Étant préocupé de ma santé personnelle, j’ai effectué un peu de recherche via internet sur le sujet du diabete que je partage ici avec vous.

Qu’est-ce que le diabète ?

Le diabète est une maladie chronique incurable causée soit par un manque ou une mauvaise utilisation par le corp de l’insuline produite par le pancréas. Cette disfonction ou se manque d’adrenaline entrainent un excès de sucre dans la sang. L’insuline produite naturellement par le pancréas permet au glucose contenu dans les aliments d’être utilisé par les cellules du corp humain.

Dans le cas du diabète, soit il n’y a pas assez d’insuline de produite, ou encore elle ne joue pas sont rôle adéquatement, le glucose n’est pas transmis au cellules et s’accumule donc dans le sang avec d’être éliminer par l’urine. Àvec le temps, cette hyperglycémie ( taux de sucre trop élévé dans le sang ) entraine de nombreuses complications notamment pour les yeux, les rein, le coeur et les vaisseau sanguin.

Maglé les avancés de la science, la cause réelle du diabète demeure inconnue. Les médecins et chercheurs savent toutefois que plusieurs facteur peuvent influencer l’apparition du diabète entre autre : l’hérédité, l’obésité, certains virus, des médicaments, l’alimentation et même une grossesse.

Les types de diabètes :

• Le diabète de type 1 :

Le diabète de type 1 se manifeste principalement a l’enfance, à l’adolescence et chez les jeunes adultes. Il est caractérisé par l’absence totale de la production d’insuline. Les personnes diabétiques de type 1 doivent constament suivre l’évolution de leur taux de sucre et dépendent d’injections quotidiennes d’insuline pour vivre. Il est présentement impossible de prévenir ce type de diabète.

• Le diabète de type 2

Le diabète de type 2 quant à lui touche généralement les personnes de 40 ans et plus, donc le retraités sont particulièrement touché par cette forme de diabète. C’est aussi la forme la plus fréquente, en effet, environ 90% des personnes au prise avec le diabète sont atteintes de cette forme de diabète. De plus, depuis quelques années on remarque que ce type de diabète apparrait de plus en plus tot, touchant même certains enfants et adolescents. Le diabète de type 2 est le type le plus “traitre”. Les symptômes peuvent être minimes et passer inaperçus pendant plusieurs années. Malheureusement, quand il est diagnostiqué, le mal est fait.

En plus de l’âge, un excès de poids et le manque d’activité physique son 2 facteurs qui contribuent à l’apparition du diabète de type 2. Le diabète de type 2 est donc souvent difficile à diagnostique car les symptomes peuvent demeurer modérés et occassionnels pendant un certain temps et il est souvent alors diagnostiqué alors que le problème est plus déjà plus avancé. Des changements dans l’alimentation et le mode de vie permettent de ralentir son évolution lorsqu’il est diagnostiqué tot.

Les principaux symptomes du diabète :

Les principaux symptomes du diabète de type 1 et 2 sont parfois difficiles a déceller, car ils peuvent varier en intensité. Ils incluent :

• La fatigue et la somnolence
• une augmentation du volume des urines
• une soif persistante
• Une faim exagérée
• amaigrissement
• touble de la vue et vision embrouillée
• cicatrisation plus lente
• picotements dans les doigts ou les pieds
• changements de caractère

Si vous ressentez de ses symptomes, il pourrait s’avérer intéressant d’en discuter avec votre médecin. Car le diabète est souvent difficile a diagnostiquer et le plus rapidement est souvent le mieux.

Quelques sites et ressource utiles traitant du diabète :

Le diabète en quelques mots sur le site Santé chez nous

Le site de diabète Quebec

Le dossier diabète sur Doctissimo

Informations sur le diabete type 2 - Agence de la santé publique du Canada

Prévention du diabete sur Passeport Santé

Le sulfate de Glucosamine et le sulfate de chonroïtine sont des suppléments très populaires offerts sous forme de comprimés qui sont produits dans le cas de la glucosamine produits à partir des carapaces des fruits de mer. Les suppléments de chondroitine proviennent pour leurs parts généralement de cartilages bovin. Les comprimés de Glucosamine et de Chondroitine sont réputés pour aider avec les problèmes de raideurs et de douleurs des articulations en protégeant le cartilage. Beaucoup de témoignages tente à confirmer cette affirmation.

Pour ma part, j’ai commencé il y a quelques année à prendre de la glucosamine et de la Chondroitine suite à des problèmes d’arthrite et d’arthroses qui me sciait litérallement les articulation. C’est suite à la recommandation de nombreux amis qui me disaient que dans leur cas, les suppléments de glucosamine et de chondroitine les avaient vraiment aidés avec des douleurs et des courbatures dans leurs articulations que j’ai commencer à utiliser des comprimés des suppléments alimentaires de sulfate de Glucosamine + Chondroitine qu’ils m’ont recommandés à la pharmacie. J’ai vraiment ressentis une différence dans mon cas et je n’ai pas arrêter depuis.

Ce qui m’amène à vous demander : Avez-vous déjà utilisé des suppléments de Glocusamine et/ou de Chondroitine ? Est-ce que cela vous as paru  bénéfique ? Et le recommanderiez-vous à un proche ou un ami ?

Voici de plus quelques pages d’information sélectionné sur les suppléments de glucosamine et chondroïtine :

Un supplément de Glucosamine est-il meilleur avec de la Chondroitine?

Fiche complète sur la Glucosamine : Qu’est ce que la glucosamine, informations, études sur ses effets et les précautions à suivre

Renseignements sur les produits de santé naturels : Le Sulfate de chondroïtine

Chondroitine sur Wikipédia

Les REER , année après année les banques et autres institutions financière nous bombardent de publicités pour nous rapeller de cotiser à nos REER, les Régimes Enregistrés d’Épargne Retraite. Même si les Banques et les caisses populaires semblent avoir débutées un peu plus tôt qu’à l’habitude cette fois ci, peut être à cause de la crise économique qui à causer de nombreux stress aux gestionnaires et titulaires de fonds de retraite, de nombreux Canadien ne pourront ou oblierons de cotiser à leur REER avant la date limite du 2 mars 2009. Les baby-boomers , jeunes retraités et préretraités agés jusqu’à 71 ans ( Informations sur le site de l’Agence de revenu du Canada ) peuvent aussi contribués dans un REER et en retirer des avantages financiers.

Il peut aussi s’avérer intéressant d’en discuter avec un conseiller financier, un comptable, votre banques et caisses populaires offrant des REER afin d’y voir plus clair dans vos finances peuvent vous fournir des conseils d’investissements, dresser ou revoir votre profils d’investiseur, afin de déterminer avec vous s’il peut s’avérer intéressant de cotiser dans un REER ou si d’autres options de placements s’offrent à vous afin de vous aider à maximiser vos intérêts selon un niveau de risque financier qui vous convient. Il existe même des REER offrant des taux d’intérêt garantis.

Voici aussi quelques sites sur les REER afin de mieux comprendre ce qu’est un REER et comment utilisez et maximiser vos REER et votre fond de pension de retraite :

Information sur les REER et régimes connexes

Mieux comprendre les REER

Conseils pour maximiser vos REER

Planifier sa retraite et ses REER

Voici un petit test de personnalité amusant découvert au hasard d’une visite sur le net. Probablement rien d’un test scientifique de la personnalité mais tout de même assez impressionnant. Regarder bien l’image ci-dessous et retenez bien de quel coté tourne la dame.

Artistique ou Logique

En effet, selon les explications trouvées via le site Allmyfaves :

Si vous voyez la dame tourner dans le sens des aiguilles d’une montre,  c’est le coté gauche du cerveau qui analyserait l’information, ce qui indique que vous seriez plutôt un retraité avec une personnalité logique/analytics.

Alors que si dans le sens contraire au auguilles d’une montre, vous seriez plutôt une personne ayant une personnalité artistique et émotionnelle.

Un tour de passe passe, une illusion d’optique ou encore une supercherie ? En tout cas, c’est quand même assez intéressant de voir comment les yeux peuvent nous tromper et nous donner une perception différente de la réalité!

Et vous, êtes-vous un retraité artistique ou logique ? Quel sont vos résultats et vos impressions suite à ce test de personnalité ?

L’horoscope chinois est une science millénaire qui repose sur les animaux du Zodiac Chinois pour prédire les traits de caractère personnels ainsi que l’avenir. Contrairement à l’astrologie traditionnelle qui se base sur la position des contellations et des planètes, l’horoscope chinois, ainsi que l’astrologie chinoise en général se base sur les forces et faiblesse des  animaux du Zodiac chinois pour prédire celle des personnes.

Voici donc 5 liens sélectionnés pour vous vers des sites d’astrologie et d’horoscope chinois qui vous permettrons d’approfondir vos connaissances sur l’astrologie Chinoise en plus de vous permettre de consulter votre horoscope chinois du jour ou du mois selon votre signe du zodiac dans l’astrologie Chinoise.

Signes du zodiac et horoscope chinois

Horoscope chinois gratuit sur Yahoo! Astrologie

Astrologie Chinoise - Centre astrologique Michele Perras

Horoscope Chinois sur MSN / sympatico

Horoscope Chinois sur Planète Québec

Voici quelques magnifiques photos de chevreuils ou cerfs de virginie prisent lors des vacances dans les Laurentides de Marcel un utilisateur du forum nous à fait parvenir. De belles images de la nature de Laurentides où l’hiver à déjà pris sa place!

Chevreuils dans les laurentides

Chevreuil Laurentides Vacances 2008

Depuis déjà quelques semaines les chefs des différents partis politique du Québec se promènent dans toutes les régions du Québec afin de faire connaitre leur programme ainsi que leurs promesses… De nombreux Québecois se sentent concernés par la situation économique et politique du Québec, parmis eux ont retrouvent une fois de plus les 55 ans et plus qui demeurent un groupe d’âge qui s’implique et exerce massivement son droit de vote.

Pour cette élection provinciale 2008, la question économique prend beaucoup de place et concerne les retraités et pré-retraités de très près car ils sont nombreux à se soucier de la qualité et du niveau de vie à partir de la retraite.

L’ensemble des chefs prétendent avoir un plan afin de protéger le niveau de vie des citoyens et leur pouvoir d’achat et promettent de travailler fort afin d’y arriver. La question de la santé est selon nous un enjeux majeur, chez les 55 ans et plus, car elle les touchent de plus en plus près. Pourtant la question de la santé est vraiment peu mise de l’avant en cette campagne électorale. En effet,  peut d’engagements ont en effet été pris en ce sens. Peut-être verront nous de nouvelles promesses lors du débats des chefs ?

Nous vous invitons à venir en discuter sur le forum 55net et faire connaitre votre opinion et vos impressions sur les élections 2008 au Québec.

Qui croyez-vous sera le gagnant Jean Charest du Parti Libéral, Pauline Marois pour le Parti Québecois, Mario Dumont et l’AQD, Québec Solidaire ? Quel chef fait selon-vous la meilleure course ? Quels enjeux vous touchent personnelement ? Vous pourrez répondre aux sujets déja créer ou lancer un nouveau débat!

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